2022-04-24
ڈبے میں بند گائے کے گوشت میں بہت زیادہ گائے کا گوشت ہوتا ہے، مثال کے طور پر، ایک 340 گرام ڈبہ بند گائے کا گوشت، اس میں ٹھوس مقدار 55 فیصد سے زیادہ ہوتی ہے۔ ایک گائے کا گوشت ایک کھانے کے لیے بہترین ہے۔
لیکن کیا آپ ڈبہ بند گائے کے گوشت کی افادیت اور ممنوعہ جانتے ہیں؟
کی افادیتڈبہ بند گائے کا گوشت:
1. گائے کے گوشت کی غذائی قدر زیادہ ہے۔
(1) کیلوریز میں کم اور پروٹین اور امینو ایسڈ سے بھرپور؛
(2) میگنیشیم، آئرن اور دیگر ٹریس عناصر زیادہ ہیں۔
2. گائے کے گوشت میں موجود وٹامن ڈی اور کیلشیم ہڈیوں کے پنیر اور دانتوں کو مضبوط بناتا ہے۔
3. گائے کا گوشت تلی اور معدہ کی پرورش کا اثر رکھتا ہے۔ سردی کے موسم میں گائے کا گوشت کھانے سے پیٹ گرم رہتا ہے اور یہ اس موسم کے لیے ایک اچھا ٹانک ہے۔
کی ممنوعہڈبہ بند گائے کا گوشت:
گائے کے گوشت کے پٹھوں کے ریشے کھردرے اور ہضم ہونے میں مشکل ہوتے ہیں، اس لیے کمزور معدے والے افراد، بوڑھے اور چھوٹے بچے زیادہ نہ کھائیں۔